В спорткомплексе представлены различные занятия в воде и на суше для будущих мам.

- Aquamama

- Mama mix

Уроки проводятся с различным оборудованием.

Наиболее оптимальными видами активности для беременной женщины являются:

  • плавание;
  • аквааэробика;
  • растяжка/стретчинг;
  • движения из йоги и пилатеса;
  • групповые занятия с инструктором (в т.ч. на фитболах);
  • сердечно-сосудистая активность низкой интенсивности;
  • ходьба на беговой дорожке (в т.ч. с уклоном);
  • стационарный велотренажер.

Занятия проходят 3 раза в неделю под чутким руководством опытного тренера.

Расписание занятий

Укажите имя
Укажите телефон

Оставьте, пожалуйста, Ваш номер телефона. Мы свяжемся с Вами.

Акция 3 МЕСЯЦА ФИТНЕСА СО СКИДКОЙ 20%!!!

Акция 3 МЕСЯЦА В ПОДАРОК!!!

Акция "ПРИГЛАСИ ДРУГА"

Акция "УРОЖАЙ СКИДОК"

Акция "ЛЕТО В ПОДАРОК"! ЛОВИ МОМЕНТ!!!

Акция "ЗАПЛЫВ В ЛЕТО"

ПРОВЕДИ ЛЕТО С НАМИ!

НЕ ШУТОЧНЫЙ ФИТНЕС ТАРИФ!

Пора тренироваться - весна уже наступила!

Ипподром Арена защищает Ваш бюджет!

Начинай год правильно!

Все события